FITNESS-QUIZ

Welcher Fitness-Typ bist du?

Personal Training Affe schwarz

Finde deinen Fitness-Typ heraus und sag dem Schweinehund "Ade"

  • Du fühlst dich in deiner Haut nicht wohl und willst dich nur mehr verstecken?
  • Dein Spiegelbild enttäuscht dich jedes Mal aufs Neue?
  • Du kommst deinen Kindern nicht mehr hinterher?
  • Dein Hund geht mit dir Gassi?
Vor dem Training verstecken
  • Du weißt, dass du dich mehr bewegen solltest, aber du schaffst es einfach nicht?
  • Du willst nicht schon mit 60 Jahren mit dem Rollator herumlaufen, aber es freut dich einfach nicht?
  • Du weißt, dass die Herzinfarktgefahr sehr hoch ist, wenn du Stress hast und du dich zu wenig bewegst. Aber all die Schwarzmalerei motiviert dich nicht?
  • Du willst ja etwas machen, aber du weißt nicht was und wie?
Gassi gehen

Ich zeige dir, wie du dein Ziel findest und diesem mit Leichtigkeit Schritt für Schritt näher kommst!

Mach den ersten Schritt und finde deinen Bewegungstyp heraus!

Mach den Test: Das Fitness-Quiz

Teste dein Wissen und finde heraus, wie es um dich steht.

Teil 1

  • Wie viel weißt du über Fitness?
  • Kannst du grundlegende Fragen beantworten?
  • Fragen rund um Warm up, Cool down, Muskeln, Stretching, Kalorien, Abnehmen und Ausdauer werden dir Aufschluss geben.

Teil 2

  • Wie fit bist du?
  • Wie steht es um deinen Körper?
  • Fragen rund um deine Gewohnheiten klären auf.

Du bist motiviert und möchtest sofort etwas unternehmen, um dir und deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun? Starte jetzt mit dem Fitness-Quiz. Trage dich in die Liste ein und erhalte es unverzüglich.

Fitness Quiz Typentest

Falls etwas mit der Aussendung nicht funktionieren sollte, melde dich bei mir: info@corneliabrueckner.com

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