Schultertraining

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Du willst Bewegung in deinen Alltag integrieren und das zu deinen Konditionen? Ich bin Cornelia Brückner und helfe dir dabei! FitnessTV #PTCB_Rookie

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Quick Tipps

11.06.2020 4 Positionen für deine Schultern, mit denen du fast alle Übungen meistern kannst.

14.07.2020 4 Fakten über dein Schulterblatt

23.06.2020 4 Gründe warum du das Schultertraining nicht überspringen solltest

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Teaser und Outtakes

06.07.2020 Stretching für die Schulter